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《情绪调节、压力疏导——九型人格与情绪处理》2015-01-19 11:50:22


 

【导言】

 

此课程有别于其他类型的情绪管理课程,此课程是以九型人格的九个性格型号作为分析的切入点、每种性格型号都有为一个情绪模式、这种情绪模式有其独特的成因和表现形式,

情绪模式受思维模式影响、从而再影响行为模式、最终导致结果的好坏,作为经理人或领导者如果不善加认识自我的情绪、并加以有意识的控制、任其自由发挥,在领导决策和团队建设方面一定会误事!自古凡是有成就者无不跟自我情绪控制能力有关,相反凡是身败名裂者无不跟情绪失控有关!

 

【课程价值】

 

     1、认识自己的性格类型

     2、认识自己的性格形成原因

   3、了解自己的思维模式、情绪模式、行为模式

   4、深刻意识到自己的情绪为自己带来的益处或损害

   5、掌握调节自我情绪的方法和技巧

   6、学会成为一名有着高情商的领导者

   7、认识自我情绪、并把它控制在可控范围内

   8、认识他人情绪、并能有效影响和驾驭他人情绪

   9、运用情绪来调动他人的情绪从而达到高度的同理性

 

【课程对象】中高层的管理者

 

【课程时间】1天

 

【课程大纲】

类别

主   题

内   容

备注

认识

九型人格

1、九型人格历史

1、世界历史

2、国内历史

 

2、九型人格价值

1、企业管理

2、家庭和谐

3、个人成长

3、九型人格情绪成因

1、性格成因

2、情绪成因

九种性格

 

九种情绪

2、悲伤外化:骄傲

1、2号助人为乐

2、误认为别人的成功离不开自己

3、从而忽略了自己的需求

 

3、悲伤隔离:欺骗

1、3号成就自己

2、误认为财富的成功代表了一切

3、从而忽略了自己的感受和感情

4、悲伤内化:嫉妒

1、4号自悲自悯

2、误认为自己是独一无二、最真的3、从而忽略了自己的平凡入世

5、恐惧内化:贪婪

1、5号孤芳自赏

2、误认为有了知识就可以天下无敌

3、从而忽略了与人分享才可增值

6、恐惧隔离:猜疑

1、6号恐惧猜忌

2、误认为别人都对自己不怀好意

3、从而忽略了坦诚才是最安全的

7、恐惧外化:贪食

1、7号好吃懒做

2、误认为天马行空就可以快乐长久

3、从而忽略了无根的树木总会枯死

8、愤怒外化:欲望

1、8号不可一世

2、误认为自己可以征服这个世界

3、从而忽略了征服内心就是世界

9、愤怒隔离:怠惰

1、9号随遇而安

2、误认为无欲无求与人为善就快乐

3从而忽略了内心声音的召唤

1、愤怒内化:愤怒

1、1号最求完美

2、误认为事必完美才是为人之道

3、从而忽略了本无完美才是合理

调控情绪

1、认识情绪

1、九种型号九种情绪

2、九种情绪分为三大类别

3、情绪是一种习惯模式

 

2、管控情绪

1、从无意识到有意识

2、从认识到管理

3、从不习惯到习惯

3、运用情绪

1、情绪没有好坏

2、每种情绪都是一种推动力

3、情绪可以被有效利用和运用

备注:以上课程内容可根据客户时间和需要作出相应调整!

 

 

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